miércoles, 22 de junio de 2016


     

Un centenar de persones celebren a Vilanova i la Geltrú el Dia Internacional del Ioga


Un centenar de persones es van aplegar aquest dilluns 20 de Juny  a la platja de Ribes Roges per celebrar el 
Dia Internacional del Ioga.

Aquesta activitat, a la qual van assistir el primer tinent d'Alcalde, Juan Luís Ruiz, i les Regidores d'Esports, Blanca Albà, i de Serveis Socials i Salut, Gisela Vargas, ha estat promoguda per la Regidoria d'Esports i l'Associació Fem Unió, en col·laboració amb el Xiringuito el Dos

La trobada tenia per objectiu donar a conèixer i fomentar la pràctica del Ioga entre la població. Els assistents van gaudir de l'actuació del compositor i guitarrista José Sanjuan, de les Asanes de Kundalin Ioga i Meditació Sanadora, i d'una sessió de relaxació amb bols tibetans a càrrec de lali Jasjeev Kaur.

El Ioga, desenvolupa l'assoliment dels nivells més elevats de consciència, i integra els aspectes físics, psíquics i espirituals de la persona a través de la meditació i els exercicis corporals. Un dels aspectes més importants del ioga és la respiració, perquè és controlable i conscient, i permet tenir control sobre el cor, la circulació sanguínia i altres aspectes físics i psíquics de la persona.  



  

No hay comentarios:

Publicar un comentario